Gesättigte Fettsäuren, einfach ungesättigtes Fett oder mehrfach ungesättigtes Fett? Wo ist der Unterschied?
Erfahren Sie hier alles über eine gesunde Ernährung mit Fetten und Ölen. Einige Fette sind lebenswichtig, welche davon, zeigt Ihnen unsere Oecotrophologin
Unter Anleitung kochen Sie und erfahren , welche Öle und Fette zum Kochen, Garen, Braten oder Backen geeignet und dabei ihre gesunde Ernährung unterstützen.
Learning by doing.