Aus gesundheitlichen Gründen sollte man sich salzarm ernähren. Wer weniger Salz isst, muss aber nicht befürchten, dass das Essen nicht schmeckt.
Es gibt viele gesunde Alternativen:
frische Kräuter, scharfe Gewürze und auch die richtige Zubereitungsmethode, darum ging es in unserem Ernährungskochkurs